Ein glückliches Paar steht am Flughafen vor einer Anzeigentafel mit Abflugszeiten. Die Frau lächelt in die Kamera.

Unsere Seminare

Wochenend- und Intensivseminare

Wir bieten zwei verschiedene Arten von Seminaren an, die unterschiedliche Wünsche und Vorlieben berücksichtigen und unseren Teilnehmer:innen die Wahl lassen, in welchem Rahmen sie ihre Flugangst bewältigen möchten: Wochenendseminare in der Kleingruppe sowie Intensivseminare mit einer großen Gruppe an Gleichgesinnten. Beide Seminare unterstützen gleichermaßen bei der Bekämpfung von Flugangst und beinhalten einen Flug.

Intensivseminar

Unser eintägiges Intensivseminar findet an verschiedenen Standorten in Deutschland statt und hat das Ziel, gemeinsam in der Gruppe angstlindernde Erfahrungen zu machen. Zunächst vermittelt eine erfahrene Psycholog:in die theoretischen Grundlagen von Ängsten, bevor Ihnen anschließend eine Pilot:in die Flugzeugtechnik näherbringt. Diese Grundlagen helfen oft schon, die Ängste zu mildern. Zum Abschluss des Seminars begibt sich die Seminargruppe auf einen 90-minütigen Charterflug mit professioneller psychologischer Betreuung.

Mehr Informationen zu Ablauf und Inhalt des Intensivseminars
Ein Vater sitzt neben seinem Kind im Flugzeug, vom Vordersitz fotografiert eine Person die beiden.

Wochenendseminar

Unsere Wochenendseminare finden in Berlin, Frankfurt, München oder Zürich in einer Gruppe von max. 12 Personen statt. Auch hier stehen im ersten Teil die theoretischen Grundlagen von Ängsten und Flugzeugtechnik im Mittelpunkt. Zusätzlich geben Ihnen die Trainer:innen praktische Übungen an die Hand und besichtigen mit Ihnen ein Flugzeug bzw. eine Flugzeugattrappe als Vorbereitung auf den Flug. Das Seminar endet mit einem Linienflug (Hin- und Rückflug) in Begleitung der Kursleiter. 

Mehr Informationen zu Ablauf und Inhalt des Wochenendseminars
Eine Person mit roten Haaren sitzt im Flugzeug am Fenster, in einer Hand hält sie ein Handy.

Feedback unserer Seminarteilnehmer:innen

   

 

 

 

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Sehr guter Aufbau des Seminars mit der Theorie zu Beginn und danach die Konfrontation mit der Angst im Rahmen des Rundflugs in der Praxis.

Teilnehmer:in Intensivseminar 2025

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Ich möchte mich noch einmal im Nachgang ausdrücklich für das tolle Seminar bedanken. Kurz nach dem Seminar stand für mich (…) ein Langstreckenflug in die USA an, den ich dank Ihrer Unterstützung (…) geradezu tiefenentspannt erlebt habe! Die Methoden, die bei Ihnen zur Entspannung vermittelt werden aber auch die Auseinandersetzung mit der Technik sowie die unglaublich intensive Betreuung durch ihr tolles Personal… hier hat wirklich alles gestimmt.

Teilnehmer:in Wochenendseminar 2025

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Ich habe mich sehr gut aufgehoben und betreut gefühlt. Für mich waren besonders die Informationen zur Technik und zum Ablauf des Fluges sehr interessant und hilfreich. Ich kann das Seminar nur weiterempfehlen. 

Teilnehmer:in Wochenendseminar 2025

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Das Seminar hat mir sehr gut getan. Nun kann ich entspannt eine Reise antreten.

Teilnehmer:in Intensivseminar 2024

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Traut euch, es wird euch helfen!

Teilnehmer:in Wochenendseminar 2025

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